Już 22 września plac targowy na ulicy Strażackiej w Szydłowcu zamieni się w jeden wielki fitness club. Wszystko za sprawą organizowanego Wielkiego Treningu z ambasadorkami Ewy Chodakowskiej.
Głównymi bohaterkami będą ambasadorki Ewy Chodakowskiej: Kamila Wiśniewska z Szydłowca i Aneta Saramak. To one będą starały się zmotywować wszystkich do zdrowego trybu życia, a także poprowadzą trening.
Kamila Wiśniewska z Szydłowca całkiem niedawno znalazła się w gronie ambasadorek Ewy Chodakowskiej. Na poważnie swoją przygodę z treningami znanej trenerki rozpoczęła w grudniu 2018 roku, aby został ambasadorką należało codziennie wykonywać zadania od Chodakowskiej oraz zdawać z nich raporty. Ciężkie wyzwanie, ale jak widać osiągalne.
Pierwszym zadaniem Kamili jako ambasadorki będzie poprowadzenie szydłowieckiego otwartego treningu.
Oprócz wyżej wspomnianych Pań w wydarzeniu udział wezmą: Lidia Ziółkowska, która poprowadzi rozgrzewkę. Patryk Mnich – trener personalny od którego będzie można skorzystać z porady oraz Ania Biela, która przygotuje swoje znane fit przekąski.
Pamiętajcie, aby zabrać ze sobą: matę do ćwiczeń, strój, ręcznik, wodę, obuwie sportowe oraz dużo energii.
Organizatorzy przygotowali również konkurs niespodziankę. Oprócz tego podczas wydarzenia będą zbierane nakrętki dla chorej Amelki.
Szczegółowy rozkład wydarzeń:
- 10.30 – zbiórka i zapisy na konkurs
- 11.00 – rozgrzewka i trening wstępny z Lidią Ziółkowską
- 11.30 – motywacja od Kamili i Anety
- 11.45 – trening mission beach body
- 12.30 – przerwa
- 12.45 – trening „rewolucja” z Kamilą
- 13.00 – rozciąganie
- 13.30 – ogłoszenie wyników konkursu
Patronat medialny nad wydarzeniem sprawuje portal „Nasz Szydłowiec” .
